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#營養

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2025/02/08

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2025/02/06

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年後享“瘦”很容易！簡鈺樺營養師教你正確執行食譜

年後享“瘦”很容易！財團法人癌症關懷基金會簡鈺樺營養師傳統農曆年總是認為要到元宵節後，整個新年才算結束。而這整段時間就會遇到大家從年菜、放假吃的零食以及元宵湯圓，一路放縱飲...

2025/02/03

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喜歡健行爬山者保健食品推薦-速關捷(含專利NEM蛋殼膜萃取)

帶孩子一起外出健行爬山是很美好的活動，不僅能讓自己更健康、帶小孩放電，也是增加親子連結的一種方式。在大自然中，一起走在山間小徑或挑戰中階步道，能夠帶來愉悅的身心體驗。然而，爬山是一項非常具挑戰性的活...

2025/01/28

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茂盛醫院　駐站專家

孕媽咪必知：懷孕初期飲食禁忌及前三個月需避開的食物

懷孕初期飲食禁忌有哪些？如何避免流產風險？幫你一次掌握！懷孕初期，飲食格外需要注意，像是薏仁、海鮮、咖啡因和酒精等常被列為禁忌食物。這些食材可能引發孕媽咪的不適，甚至影響胎兒的正常發育。那麼，懷孕...

2025/01/24

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男子宿舍↔︎肉圓可樂配雞塊　駐站部落客
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玉膳坊術後餐。獨家提供滴雞精專屬打造術後營養，加速康復好氣色

前陣子媽媽因身體有小問題開刀，出院後也須要在家休養一陣子，作為子女的我，真的是充滿擔心！我就是標準的三明治族，上有老，下有三個寶，還有工作放不了，媽媽要住院開刀？怎麼辦？不能時時刻刻陪伴照顧，至少要幫...

2025/01/23

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兒童營養品開箱|幫寶貝專注力提升-小魚球咀嚼式軟膠囊

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2025/01/14

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鍋貼是傷腎食物第一名？營養師破解謠言教你聰明吃鍋貼！

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